Kenapa pentingnya kita kena tahu jenis gemuk?

Bila kita dah tahu jenis gemuk, senang untuk kita capai matlamat. Matlamat apa? Matlamat nak kuruskan badan la. Tindakan seterusnya adalah merancang strategi untuk capaikan matlamat ini.

Terdapat 3 jenis gemuk iaitu gemuk air, gemuk angin dan gemuk daging.

Apple vs Pear

Gemuk Air

# mengelambir dan lembik disebabkan oleh kandungan air yang tidak diperlukan berlebihan di dalam badan.

# Badan akan terasa cepat letih dan mengah apabila melakukan aktiviti harian.

# Cara nak mengenalpasti, apabila lompat-lompat, akan rasa dan kelihatan 'lemak-lemak' di badan itu melompat bersama.

# Boleh juga diumpamakan seperti kita masukkan air dalam belon dan kemudiannya ramas belon tersebut. itulah gemuk air.
 
Gemuk Angin

# Angin terlalu banyak terperangkap dalam tubuh, menyebabkan sukar atau kerap untuk sendawa atau kentut.
   
# Mudah kena sakit kepala,migrain,loya tekak atau sebu perut.

Gemuk Daging

# Badan berasa berat dan pejal.

# Mudah penat melakukan tugas harian.

# Apabila dipegang bahagian lengan contohnya, terasa lemaknya solid atau pejal.

 Macammana? Dah tahu jenis gemuk masing-masing?

Gemuk air dan Gemuk angin mudah untuk turun berat badan tetapi Gemuk Daging mengambil sedikit masa untuk turun. Gemuk Daging berpunca dari lemak yang berkumpul menjadi tepu dan bergumpal bersama daging.

Jadi, dengan mengetahui jenis gemuk ini, kita senang nak mengatur strategi untuk turunkan berat badan.

Sekiranya anda berminat untuk menggunakan produk Shaklee/konsultasi/menjana pendapatan bersama Shaklee sila hubungi saya melalui;

♥Siti Khadijah Awih (Id:867607)-Pengedar Sah Shaklee di Miri, Sarawak.

♥Call/Msg/Whatsapp : 013-5611583/013-5706183

♥Fb Page : Little Ct'z

♥COD adalah di sekitar Miri dan kawasan yang berdekatan dengannya

♥Penghantaran seluruh Malaysia juga disediakan

♥Email : ctazri83@gmail.com